Esta tarta salada de puerros, salmón ahumado y eneldo combina un hojaldre dorado con un relleno suave y aromático. Es una opción estupenda para una comida de fin de semana, un bufé casero o una cena acompañada de ensalada. El puerro aporta dulzor al cocinarse lentamente; el salmón, un punto salino; y el eneldo y la ralladura de limón equilibran el conjunto sin necesidad de añadir demasiada sal.
La preparación es accesible incluso si no sueles hacer tartas saladas. La clave está en quitar bien la tierra de los puerros, evaporar su humedad y no sacar el pastel hasta que el centro esté cuajado. Utilizamos hojaldre refrigerado y una mezcla de huevos y yogur griego natural para obtener una textura cremosa sin recurrir a grandes cantidades de nata.
Tiempo, raciones y dificultad
- Raciones: 6 porciones como entrante o 4 como plato principal.
- Preparación y limpieza: 15 minutos.
- Pochado del puerro: 12 minutos; enfriado: 5 minutos.
- Montaje: 8 minutos; horneado: 30–35 minutos.
- Reposo antes de cortar: 10 minutos.
- Tiempo total aproximado: 80–85 minutos, con algunas fases solapadas.
- Dificultad: fácil. Utensilios: sartén, bol, varillas y molde de unos 24 × 20 cm o similar.
Ingredientes exactos
- 1 lámina de hojaldre rectangular refrigerado, de 275–320 g.
- 2 puerros medianos, unos 350 g antes de limpiarlos.
- 120 g de salmón ahumado listo para consumir.
- 3 huevos medianos.
- 150 g de yogur griego natural sin azúcar.
- 20 ml de aceite de oliva virgen extra.
- 1 cucharada de eneldo fresco picado, unos 5 g, o 1 cucharadita de eneldo seco.
- Ralladura fina de medio limón, sin la parte blanca.
- Pimienta negra recién molida al gusto.
- Una pizca de sal, solo si resulta necesaria tras probar el puerro.
- Opcional: 1 cucharadita de mostaza suave para el relleno.
Cómo preparar la tarta paso a paso
- 1. Prepara la zona de trabajo. Precalienta el horno a 200 °C con calor arriba y abajo, o a 180 °C con ventilador. Deja el hojaldre refrigerado hasta el montaje: si se calienta demasiado, se vuelve pegajoso y sube peor. Prepara un molde bajo y conserva el papel de horno de la propia masa si es apto.
- 2. Limpia los puerros a conciencia. Retira las raíces y las partes verdes más duras. Ábrelos longitudinalmente y separa las capas bajo el chorro de agua para retirar cualquier resto de arena. Escúrrelos y córtalos en medias lunas finas. Si necesitas más detalle, consulta nuestro truco para limpiar puerros.
- 3. Pocha sin dorar en exceso. Calienta el aceite en una sartén amplia a fuego medio-bajo. Añade los puerros y cocina unos 10–12 minutos, removiendo. Deben quedar blandos, ligeramente dulces y sin líquido acumulado. Si se pegan, añade una cucharada de agua, pero deja que se evapore antes de terminar.
- 4. Deja templar el sofrito. Pasa el puerro a un plato y espera unos cinco minutos. Este pequeño descanso evita que el calor cuaje prematuramente los huevos y reduce la humedad que podría ablandar la base del hojaldre.
- 5. Prepara la mezcla cremosa. Bate los tres huevos con el yogur hasta obtener una crema homogénea. Incorpora el eneldo, la ralladura de limón, la pimienta y, si te gusta, la mostaza. No añadas sal automáticamente: el salmón ahumado ya tiene un sabor intenso.
- 6. Coloca la masa. Extiende el hojaldre sobre el molde, levantando un borde de unos 2 cm. Pincha suavemente el centro con un tenedor, sin perforar demasiado el papel. Si la lámina sobresale mucho, recorta los extremos. Evita estirar la masa con fuerza porque puede encogerse al hornear.
- 7. Reparte el relleno. Distribuye los puerros templados sobre la base. Corta el salmón ahumado en tiras y repártelo de manera uniforme. Vierte despacio la mezcla de huevos y yogur, procurando que no desborde. Un ligero movimiento del molde ayuda a nivelar la superficie.
- 8. Hornea hasta cuajar. Coloca la tarta en la parte media-baja del horno y cocina durante 30–35 minutos. Comprueba que el hojaldre esté bien dorado y que el relleno no tiemble de forma líquida en el centro. Para mayor seguridad con el huevo, busca una temperatura interna de al menos 70 °C durante 2 segundos, medida con termómetro limpio.
- 9. Reposa y sirve. Retira el molde con cuidado y deja descansar diez minutos sobre una rejilla. Corta con un cuchillo de sierra para no aplastar el hojaldre. Termina con unas hojas de eneldo fresco y acompaña con ensalada verde o tomate aliñado.
Trucos para que el hojaldre quede crujiente
El enemigo principal de esta tarta es el exceso de agua. Escurre muy bien el puerro y cocínalo sin tapar durante los últimos minutos. Si el yogur presenta líquido en la superficie, remuévelo antes de medirlo. También ayuda utilizar un molde metálico, que transmite el calor a la base con mayor rapidez que uno de cerámica muy grueso.
No llenes la tarta hasta el borde: los huevos aumentan ligeramente de volumen durante la cocción. Si el hojaldre se dora demasiado pronto, protege solo los bordes con una tira de papel de aluminio, sin tapar el centro. Y si al cortar observas el relleno húmedo y sin cuajar, vuelve a introducirlo unos minutos en el horno.
Variantes y acompañamientos
Puedes sustituir el salmón ahumado por salmón fresco previamente cocinado y desmenuzado, asegurándote de que quede completamente hecho; cambiará el sabor, pero resultará igualmente agradable. Para una versión vegetariana, utiliza 150 g de champiñones bien salteados en lugar del pescado. Otra posibilidad es añadir 40 g de espinacas cocinadas y muy escurridas, reduciendo ligeramente el puerro.
Si te gustan las tartas mediterráneas, también puedes probar nuestra spanakopita griega de espinacas y feta. Para una comida completa, sirve una porción de esta tarta con hojas verdes, pepino y una vinagreta ligera; no necesita una salsa pesada.
Conservación y seguridad alimentaria
Esta receta contiene pescado ahumado, huevo y lácteos. Mantén el salmón refrigerado hasta el momento de utilizarlo y respeta las indicaciones del fabricante. Lávate las manos y limpia las superficies después de manipular huevos crudos. El horneado debe cuajar completamente el relleno; las personas embarazadas o especialmente vulnerables deben extremar la precaución con el pescado ahumado refrigerado y evitar elaboraciones insuficientemente calentadas.
Lo ideal es comer la tarta recién hecha. Si sobra, enfríala sin dejarla largo tiempo a temperatura ambiente, guárdala en un recipiente cerrado a 4 °C o menos y consúmela preferentemente dentro de 24 horas. Recalienta las porciones hasta que estén bien calientes en el centro; el horno suele recuperar mejor la textura del hojaldre que el microondas. No guardes sobras que hayan permanecido demasiado tiempo fuera de la nevera.
Alérgenos
Contiene pescado, huevo, leche y gluten (por el hojaldre habitual). Comprueba la etiqueta de la masa y de la mostaza opcional, porque pueden incorporar otros alérgenos o trazas. Una masa sin gluten solo será apropiada si el resto de ingredientes y la manipulación evitan la contaminación cruzada.
Fuentes consultadas
- Good Food, receta de tarta de salmón ahumado, puerro y eneldo: técnica de pochado y horneado.
- Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN): higiene, conservación y tratamiento térmico de alimentos con huevo y pescado.
- Great British Food Awards: combinación de salmón, puerro y eneldo en tartaletas.


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